Postado em 12 de Dezembro de 2016 às 12h42

Chá Verde com Kiwi e Manga

Chá Verde Ingredientes: - 2 1/2 xícara de cubos de manga (congelados); - 3/4 copo de iogurte grego natural; - 1/4 xícara de mel; - 1/2 colher de chá de casca de limão (ralada); - 3 kiwis maduros,...

Ingredientes:

- 2 1/2 xícara de cubos de manga (congelados);
- 3/4 copo de iogurte grego natural;
- 1/4 xícara de mel;
- 1/2 colher de chá de casca de limão (ralada);
- 3 kiwis maduros, descascados e cortados;
- 1/2 xícara de espinafre;
- 2 colheres de sopa de Chá Verde;
- 2 colheres de sopa de água;
- 2 xícaras de cubos de gelo.

Modo de Preparo:

Coloque no liquidificador a manga, metade da medida do iogurte, água, limão e mel. Processe até ficar homogêneo. Distribua essa mistura em 4 taças e leve ao congelador. Lave o recipiente do liquidificador e coloque o restante do iogurte, kiwis, espinafre, Chá Verde, água e o gelo. Bata até ficar homogêneo. Coloque essa mistura por cima da primeira e já pode servir!

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